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ライフトラックとは?

私達は、毎日その瞬間瞬間に何かを選択しています。そしてその小さな(あるいは大きな)選択の一つ一つが、私達の人生や現実を作り上げているのです。「自分らしく生きたい」 自分らしく人生を生きるためには、自分らしい日々の選択が不可欠です。では自分らしい選択とはどんな選択なのでしょう?・・・・・ここまできて「はて?」と考え込んでしまう人も多いのではないでしょうか? 

今話題のNLPをベースに、様々な心理療法・ホスピス・セラピスト養成などの生きた経験をもとに作られた「人生をよりよく生きる」「自分を深く知り、自分らしく変容していく」ためのシステム、それがライフトラックです。

ライフトラックセミナーの特長

LT

ゆったりした時間の流れの中で、絵を描いたり、自分の感情を言葉にしたり、自分にとって嬉しい言葉を他の受講者からきいたり・・・様々なワークをしていきます。
 今自分に起こっていることは何なのかに「気づく」こと
 自分自身に課してしまっていた制限をはずし「自由」になること
 自分自身の「感じる心」を大切にはぐくむこと
そしていくうちに、リラックスすること・自分を好きになること・心を癒すこと・夢を実現すること・・・などなどを自然に身につけているあなたに出会うでしょう。
気づきあり、笑いあり、涙あり(もちろん感動の!)の珠玉の4日間!!

あなた自身を大好きになる!
『自分らしく生きるすべを学ぶ旅』を始めましょう。          

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